青海发现之旅—茫崖翡翠湖—艾肯泉(恶魔之眼)—火星一号公路(火星营地)—东台吉乃尔湖—水上雅丹—石油小镇—敦煌七日游

从大柴旦到敦煌穿越无人区,体验大西北最美公路上戈壁无人区的广阔与苍凉,织梦大柴旦与阿尔金两大无人区的穿越,将鲜有人涉足的—崖翡翠湖—艾肯泉(恶魔之眼)—东台吉乃尔湖—火星一号公路(火星营地)—双湖(西台吉乃尔湖)—雅丹地貌群冷湖石油城—串连在一起……七天时间,感受一场与众不同的青海深度之旅!

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行程:

第一天:西宁

第二天:西宁—青海湖—茶卡盐湖—茶卡镇

第三天:茶卡镇—德令哈—翡翠湖—大柴旦镇

第四天:大柴旦—波浪公路(315国 道)—东台吉乃尔湖

第五天:东台吉乃尔湖—水上雅丹—火星一号公路—火星营地—西台吉乃尔湖—茫崖翡翠湖—芒崖市

第六天:芒崖市—艾肯泉(魔鬼之眼)—雅丹地貌群—冷湖镇

第七天:冷湖镇—石油小镇—阿克塞—敦煌【结束行程】

行程地图—全程约 2600KM

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行程风光亮点

东台吉乃尔湖

被誉为中国的马尔代夫的青海的东台吉乃尔湖,位于格尔木市,柴达木盆地内,是在去往水上雅丹途中的一片盐碱地,距离水上雅丹10公里处。走G315可以感受水上公路的独特魅力,湖的颜色与青海湖不同,由于含铜量较高湖水呈现出鲜绿色,岸边尽是覆盖着的白色结晶。

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恶魔之眼—茫崖艾肯泉

“恶魔之眼”艾肯泉的是俄国探险家旅行家普尔热瓦尔斯基,他于清光绪年间的1883年至1885年在青海和新疆穿越探险所著的《走向罗布泊》中介绍了尕斯盆地艾肯泉。柴达木盆地西南部,靠近昆仑山的茫崖市有这样一片草原。名叫阿拉尔草原,这里绿草成茵、牛羊成群。但就在这样一片繁茂的草原中间夹杂着荒凉的戈壁滩,就连生命力堪称小强的芨芨草也无法生存,正是因为这一个与众不同的热温泉“艾肯泉”的地热喷泉在此出现,因为含硫磺过高,泉眼周围飞鸟野兽不敢靠近,泉水流经之处寸草不生,在蒙语中“艾肯”的意为“可怕”从空中俯瞰,泉眼与喷涌而出的泉水组成了“大地瞳孔”的造型。因长期蒸发,泉水里的矿物质在土地上沉淀出深红环带状的“天眼边界”。

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大地的绿宝石—茫崖翡翠湖

青藏高原从前是海洋的一部分,经过长期的地壳运动这块地面抬起变成了世界上最大的高原, 亿万年来堆积的冰川遗碛与存留得海水在一些低洼地带形成了许多盐湖和池塘,翡翠湖便是其中之一。这里作为一个新的景点,是因为航拍的兴起,一枚枚镶嵌荒芜里的天然“翡翠”,随着旅游业的发展才暴露在大众的视野中,想一睹全景一定还是得选择航拍。在蓝天的映衬下,它呈现着翡翠绿、薄荷蓝、琥珀黄、牛奶白,清澈和透亮堪比天空之境,一颗颗犹如镶嵌在大地上的翡翠,琥珀,绿松石,是喜爱拍照美女的福音,将倩影留此,便是人生中最亮丽的一道风景。

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中国版的66号公路—315国道

G315国道东起青海省会西宁,西止新疆的莎车,全长3063公里,仅在新疆界内就长达1735公里,是通往新疆南疆地区的主要通道,这样一条国道且普通的公路却穿越黄土高原,一路独寂、博大苍凉、粗犷无垠,没走过315国道,便不知道中国最奇异的风情走廊和雅丹地貌群是如何震撼心境。它沿昆仑山脉东西延伸,途径和田、米兰遗址,跨过罗布泊野生骆驼自然保护区,翻过四大无人区之阿尔金山,G315上的网红U型波浪公路,成就你的公路大片。

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神奇的双色湖—西台吉乃尔湖

G315穿过东、西台吉乃尔湖,西台吉乃尔湖在海西蒙古族藏族自治州,柴达木盆地内,西台吉乃尔湖属盐湖,特别的是这个湖是一个双色湖,公路把西台吉乃尔湖一分为二,在路的两边,分别存在着“淡”“盐”两种湖水。两个湖的颜色也是完全不同的。一条公路把湖水分开。两边的湖水,一边绿色,一边蓝色泾渭分明。距东台吉乃尔湖34km,东台吉乃尔湖和西台吉乃尔湖原为一体,因为干旱气候的原因湖水漫漫退缩才分为今天的两个湖泊,或许若干年后这两个湖泊也将不复存在。

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地球上最象火星的地方—火星营地

人类对于未知的太空,从未停止过探索。青海冷湖,位于青海柴达木盆地北部、甘青新三省区交界处,隶属于青海海西蒙古族藏族自治州茫崖市。这里是典型的雅丹地貌,荒芜干旱、少有人烟,被外界称为“地球上最不像地球的地方”,但这种地貌又与火星地貌特征类似,因而具备了地球上少有的火星特质。露营于此,恍如登陆火星。在这片“地球上最不像地球的地方”,以科学、科普和科幻为核心, 中国首个研学火星模拟基地——“火星营地”拔地而起。该项目斥资1.5亿,营地建设风格模拟未来人类移居火星后的生存环境,搭建有“总部大楼”“火星舱”等,和周围的山色融为一体,就像曾经在电影中出现的场景,来到营地的所有人都能身临其境地体验到居住在火星的状态,不由自主地想尽快进入生存挑战角色,完成“火星移居”的课题研究。

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世界唯一水上奇观—水上雅丹

在青海海西州有一种在湖面上形成的雅丹风貌,相对于其他地方显得非常稀有,与陆上雅丹相比,水上的雅丹是湖水在长期的沙漠、戈壁在风化的条件下形成的壮丽景观。由于雅丹风貌形成以后,柴达木盆地的地壳运动而让青海湖等地的湖水通过地下流入了这雅丹境内,形成了我们眼前所见到的壮丽的水上雅丹奇观。

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被遗忘的世界尽头—冷湖石油城

在中国的每一寸土地上,70年的岁月都留下了动人的历史印记,每座城都有着属于自己的故事。从茫崖市花土沟镇驱车一路向北,在瀚海戈壁中穿行3个多小时,位于冷湖镇东南方向20公里外的戈壁上,有一片上世纪60年代留下的油田遗迹。在这块如同月球表面一般荒凉的土地上,那一片片已经被风化的残垣,还有那伫立在地中四井上废弃的“磕头机”,仿佛都在讲述着当年万名石油人大会战的奋斗故事。

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中国的天空之镜—茶卡盐湖

这里应该是网红“天空之境”的出处,茶卡盐湖,它位于昆仑山脚下,因为山上常年都有不融化的积雪,所以在晴空万里的日子里,雪山的影子倒映在湖面之上会形成非常特殊的一幅景象,它的纯净就如一面清澈透明的镜子,站在地面上可以清晰地看到自己在地面上的倒影。这面“镜子”以另类的角度,映照出了不同方向的美丽,就如从另一个角度欣赏世界,到这里的每一个人都期待着从另一个角度欣赏自身的美丽。

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《九层妖塔》拍摄地—石油小镇

陆川导演执导的《九层妖塔》其中有个场景是,在1985年中国西部的石油小镇,赵又廷扮演的胡八一和姚晨扮演的杨萍在这个小镇遭受到诖误的袭击。当你亲身到这个场景时,将会深深的被这里八零九零年代中国的城镇风貌所吸引。石油小镇即是阿克塞石油小镇,这个小镇曾经是甘肃酒泉的阿克塞老县城,后来不知道是什么原因被废除了。现在小镇已经从熙熙攘攘繁华小镇变成了断壁残垣的无人小镇,也使得人类生存留下的痕迹已与自然融为一体。

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大柴旦秘境—翡翠湖

“翡翠湖”属硫酸镁亚型盐湖,由于盐床由淡青、翠绿以及深蓝的湖水辉映交替、晶莹剔透。进入翡翠湖,需经过大柴旦草原,高山冰川雪峰草原湖海,让人恋恋不舍。翡翠湖的美丽,如同青海蓝天下一块块翡翠田,一方方,分布不十分均匀,却给看的人一种神奇的体验。

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中国最大的雅丹地貌—大柴旦雅丹群

大柴旦,蒙古语“伊克柴达木”,“伊克”大的意思,“柴达木”辽阔之意,位于青海省海西蒙古族藏族自治州境内,青海省西北部,柴达木盆地北缘,经过史书考证,也是地理上柴达木的源泉。大柴旦雅丹分布区内分布有青海省唯一的硅化木地质遗迹,以及丰富的石油天然气资源,并且,也是迄今为止唯一一处规模化的沙漠玫瑰石发现地,雅丹地貌俗称魔鬼城,从早到晚狂风卷起风沙让人印象深刻。在晨昏光线映衬下,荒漠也有绚丽的色彩,这是一片荒凉而又神秘感土地,一列列断断续续延伸的土墩凹地沟槽间隔分布地貌的组合,由于风的磨蚀作用,小山包的下部往往遭受较强的剥蚀作用,并逐渐形成向里凹的形态。神奇的风光,只能等你亲身前往感受了。

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中国最大的内陆湖泊 — 青海湖

青海湖地处青海高原的东北部,这里地域辽阔,草原广袤,河流众多,水草丰美,环境幽静。曾被评为“中国十大最美湖泊”之首。人们常说,7、8月的青海湖才值得去,但其实,最美的旅行,从来与季节无关。青海湖最令人惊艳的是,在这里,你会拾起一种久违的心动——心动湖水竟会这么蓝,心动环湖公路竟会这么辽阔,心动油菜花田竟会这么绚烂,心动漫天星河竟然会这么宁静。

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丝绸之路上的明珠—敦煌

敦煌是伴随着丝绸之路的兴盛而走向辉煌的。不论丝绸之路有几条道路,其走向如何变化,敦煌都是唯一不变的吐纳口,即史籍所称“咽喉之地”。通往西方的丝绸之路,“发自敦煌”,然后,经伊吾、高昌、鄯善,而达中亚、欧洲。敦煌是汉初张骞出使西域后带来的名称。在此前后,汉武帝还派遣霍去病,率兵攻打河西的匈奴。击败匈奴后,汉王朝“据二关,列四郡”,设置了包括敦煌郡在内的河西四郡,并在敦煌郡城的西面修建了玉门关和阳关,作为扼守西域进入河西、中原的门户。始凿于366年,后经十六国至元十几个朝代开凿规模宏大的石窟群——莫高窟、五万多平方米的历代壁画,敦煌艺术的主要组成部分——敦煌壁画,是这条丝绸之路上的最闪耀的文化亮点。

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线 路 特 色

1、青海大柴旦和阿尔金— 无人区秘境探索,独家原创线路,给你更多惊喜!

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2、精品6-8人小团,上限不超10人,相比几十人的大巴团,小团更灵活自由,领队照顾更周道,团友相处更愉快,行程更轻松!

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3、9-12座豪华商务车,由于大西北道路对20座以上大巴车限速严格,商务车速度更快,到达景区时间更早,大家游玩的时间更充分。

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4、百分之百品质纯玩,领队还要在茶卡盐湖裸游!

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第一天

全国各地—西宁集合

全国各地团友到达青海省会西宁集合,机场安排免费接机,西宁集合日无具体行程,提前到的团友,推荐去东关清真寺、青海博物馆等。晚上可前往有六百年历史的西宁老街莫家街品尝特色美食,如酿皮、酸奶、面片、抓面、羊肉串等!

中国西北四大清真寺之一东关清真寺

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国家国家一级博物馆—青海省博物馆

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有六百多年历史的古街—莫家街美食街

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品种繁多的大西北美食

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第二天

西宁—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡盐湖—茶卡镇(280KM)

早晨我们从西宁出发,先是翻越海拨3520米的日月山,这里是青藏高原与黄土高原的分界岭,也是“南丝绸之路”“唐蕃古道”的重要通道。

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接着再途经神奇的倒淌河,青海大部分的河流都是自西向东流,这条河是自东向西流,故称为倒淌河。

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接着我们来到中国最大的内陆咸水湖-青海湖,这里湖面广阔,湛蓝的水色在光影的照耀下宛如一汪明珠,镶嵌于青藏高原上。这里是徐志摩赞誉的“翡冷翠”,诗意、远方、在路上,满足了人们对于旅行最文艺的想象。

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夏季青海湖,万亩金灿灿的油菜花和美丽的高山牧场,构成了青海湖最独特的壮美风光,我们会安排在湖畔的花海拍美片。

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下午我们到达著名的天空之镜—茶卡盐湖,我们独家安排去年新开放的“天空一号”景区,这里避开了老茶卡盐湖熙熙攘攘的人群,景区更安静、风景更美,游览线路也更为合理。

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坐上梦幻的小火车进入“盐”的雪白世界,享一路诗画仙境。再踏入这古老的湖泊中,行走于天空之上,亲身感受天空之镜的绚丽,拍360度无死角无滤镜大片。

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在茶卡盐湖一定要穿颜色鲜艳的衣服或裙子,在水天一色的清澈湖面,一定可以拍出各种美片!

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在茶卡盐湖欣赏完梦幻的夕阳后,回茶卡镇酒店入住。

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如遇天气不好,可改在第二天早晨上前往茶卡盐湖。

第三天

茶卡镇—德令哈—翡翠湖—大柴旦 【400KM】

早晨从茶卡镇出发,途经乌兰便到达海西州州府所在地-德令哈,“德令哈”是蒙古语“金色的世界”的意思,因著名诗人—海子《姐姐,今夜我在德令哈》的诗,而让大家熟知这座小城,我们在这里用中餐。

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下午我们来到大柴旦-翡翠湖,这里隐藏在荒野深处,以前是大柴旦的化工厂盐矿的采矿区,后被人发现,现已成为网红打卡。

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这里的水比天空更纯净,比梦境更迷幻,四川周的盐滩和富含矿物质的水,共同组成了镜像一般的空间。

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湖水在阳光照射下清澈湛绿,如一颗翡翠镶嵌在柴达木盆地深处,故得名“翡翠湖”。翡翠湖形态多样、深浅不一,湖中因所含的矿物质和盐浓度以及光线的不同,呈现出了颜色多彩的迷人景象。

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晚上住在大柴旦镇,大柴旦蒙古语称为“伊克柴达木”意为大盐湖,是柴达木盆地的“北大门”。

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第四天

大柴旦—波浪公路—东台吉乃尔湖—东台服务区 【210KM】

早晨从大柴旦出发,先是来到中国版“美国66号”戈壁公路,这是中国最孤独的公路—G315国道,在茫茫戈壁中,一直延伸至天边!

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我们会选择最美的波浪公路段,拍摄公路大片(注:拍照时注意往来车辆)!

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接着我们沿着315国道来到柴达木腹地东台吉乃尔湖,这是一个以卤水为主的特大型锂矿床,由于含铜量较高湖水呈现出鲜绿色,湖畔是纯白的结晶。

湖水非常神奇,在不同的光线上呈献出的颜色也不一样!

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东台吉乃尔湖在阳光的照耀下呈现出的“蒂芙尼蓝”色调,大片的洁白盐地如同奶油冰激凌融化,神奇而艳丽,被誉为“西北的马尔代夫”

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晚上住在离东台吉乃湖不远的东台服务区宾馆。

第五天

东台吉—水上雅丹—火星一号公路—火星营地—西台吉乃尔湖—茫崖翡翠湖—芒崖市(花土沟) 【360KM】

今天要早起,前往离东台吉乃湖不远的水上雅丹,这里是因为东台吉乃尔湖面抬升,逐步淹没北缘的雅丹群,形成了独一无二的水上雅丹,这也是世界上唯一的水上雅丹地貌,

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水上雅丹四周都是一望无际的戈壁滩,在这荒漠之地,水上雅丹就像是大自然的艺术品,千姿百态,美丽而神秘。

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在神奇的水上雅丹,拍照也是难得的大片!

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接着我们再沿着315国道继续前行,在其中的一条岔道上沿着火星一号公路前往极少数人才知道的【火星营地】,沿途可以欣赏到荒凉而震撼的无人区地貌。

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我们探访【火星营地】,欣赏地球上最象火星表面的地型地貌,并去参观极具外星球建筑风格太空舱。

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离开火星营地,我们原路返回到315国道,不久来到了西台吉乃尔湖,也称为双湖,一个是以卤水为主的蓝色湖泊,另一个是含铜离子较高绿色湖泊

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315国道从湖中穿过,公路两傍一半是蓝色一半是绿色,左右泾渭分明,奇特而漂亮!

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接着继续穿越柴达木盆地,途径雅丹地貌群黄瓜梁,傍晚时个到达茫崖市,也称为花土沟,茫崖一名源于蒙古语“额头”,这里是青海省通甘入疆的咽喉要道,是青海的“西大门”

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接着我们再前往著名的茫崖翡翠湖,这里是历经多年的盐湖开采而形成的采坑,由于所含的矿物质浓度的不同,也就形成了颜色多彩的景象。

青海发现之旅—茫崖翡翠湖—艾肯泉(恶魔之眼)—火星一号公路(火星营地)—东台吉乃尔湖—水上雅丹—石油小镇—敦煌七日游

青海发现之旅—茫崖翡翠湖—艾肯泉(恶魔之眼)—火星一号公路(火星营地)—东台吉乃尔湖—水上雅丹—石油小镇—敦煌七日游

硫酸镁卤水的颜色纯美剔透,风平浪静的时刻,宛若镜面般的散布在四处,如镶嵌在戈壁的翠玉。这恰似翡翠色的“天空之镜”。

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晚上住在茫崖市区宾馆。

第六天

芒崖市—艾肯泉(魔鬼之眼)—雅丹地貌—石油基地—冷湖镇 【300KM】

今天要早起,前往茫崖翡翠湖拍摄日出,初升的朝阳,将翡翠湖照耀的五彩斑谰,在湖面映射出各种色彩,神奇而美丽。

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接着再前往著名的恶魔之眼艾肯泉,途经阿拉尔草原,这里牛羊成群,还可以欣赏到各种珍惜鸟类。

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穿越阿拉尔草原,便到达了芒崖之眼艾肯泉“艾肯”在蒙语中意为“可怕”,所以这里也称为-恶魔之眼。艾肯泉形状似椭圆的,周围寸草不生且形成了一个红褐色的圆形,艾肯泉的正中央便是汩汩而出的泉水,

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由于艾肯泉长年的喷涌,泉水中的硫磺和矿物质在周围形成了红褐色、金黄色、铁锈色的沉淀层,如同一块圆形的底板,色彩斑斓。

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这个地热喷泉很奇特,如果人站在岸边超喷泉大喊,或者是在岸边跺跺脚,喷泉口的水流量就会加大,会喷涌得更高,到时大家可以试一试。

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离开了神奇的艾肯泉我们再沿着305国道穿越戈壁,来到荒漠中的冷湖镇,一路可欣赏到壮观的雅丹地貌

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冷湖镇以前是无人区,上世界五十年代勘探出石油后,来自全国各地的石油工人聚集于此,成为一座有着十万人口的繁华石油小镇,也是当时中国四大石油基地之一,新中国第一口油井也是诞生于此。

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但随着石油资源的枯竭,上世纪九十年代后期这里开始没落,人员纷纷撤离,曾经繁华的小镇变成了一座巨大的空城。

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大量的房屋在长年累月风沙的侵蚀下都变成了废墟,形成了大片大片无窗无顶的残垣断壁,我们行走在这些废墟间,感叹时间无情的流逝和岁月的苍桑。

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晚上住的冷湖镇宾馆。

第七天

冷湖镇—石油小镇—阿克塞—敦煌 【250KM】

早晨从冷湖镇出发,先是来到网红打卡点—石油小镇也叫博罗转井镇,著名的电影《鬼吹灯之九层妖塔》《西风烈》都在这里取景拍摄。

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在里面还可以看到大多数影片中的场景,礼堂,幼儿园,油站和员工宿舍废墟,这也是中国的最像切尔诺贝利的地方!

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我们在石油小镇可以拍各种文艺大片,回味电影中的场景!

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接着再翻越海拨3648米当金山口便到达了阿克塞哈萨克族自治县,再沿着荒凉而壮美的戈壁公路,下午到达丝路上的明珠—敦煌,行程到此也就全部结束了!

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备注:

今天行程结束,当晚住宿不含,在不堵车的情况下,一般下午二点左右会到达敦煌,先直接先送敦煌机场的团友,再送敦煌火车站,火车站解散的团友请订在15:00之后车次;机场解散订在16:00之后的机票 !

青海秘境之旅大环线—全年排期

第1—4期 4580/人 单房差1200元/人

第01期:06.06西宁集合—06.12敦煌完团

第02期:06.13西宁集合—06.19敦煌完团

第03期:06.20西宁集合—06.26敦煌完团

第04期:06.27西宁集合—07.03敦煌完团

第5—12期 4980/人 单房差1300元/人

第05期:07.04西宁集合—07.10敦煌完团

第06期:07.11西宁集合—07.17敦煌完团

第07期:07.18西宁集合—07.24敦煌完团

第08期:07.25西宁集合—07.31敦煌完团

第09期:08.01西宁集合—08.07敦煌完团

第10期:08.08西宁集合—08.14敦煌完团

第11期:08.15西宁集合—08.21敦煌完团

第12期:08.22西宁集合—08.28敦煌完团

第13—19期 4580/人 单房差1000元/人

第13期:08.29西宁集合—09.04敦煌完团

第14期:09.05西宁集合—09.11敦煌完团

第15期:09.12西宁集合—09.18敦煌完团

第16期:09.19西宁集合—09.25敦煌完团

第17期:09.26西宁集合—10.02敦煌完团

第18期:10.03西宁集合—10.09敦煌完团

第19期:10.10西宁集合—10.12敦煌完团

注:六人及以上可独立成团,自选出发时间,价格另议!

儿童费用:2280元/人

注:(不产生住宿、门票款)

(12岁以下视为儿童,以身份证出生年月为准)

2020年优惠政策:

提前30天以上报名,在原价上优惠200元/人

提前20天以上报名,在原价上优惠150元/人

提前10天以上报名、在原价上优惠100元/人

二人同时报名, 在原价上优惠100元/人

四人同时报名, 在原价上优惠150元/人

六人同时报名, 在原价上优惠200元/人

注:以上优惠活动可累加,越早报名优惠幅度越大儿童报名享受半价优惠,独立成团定制行程的团友不享受上述优惠政策!

费用与报名

【费用包含】:

1、交通:根据人数确定车型;

2、住宿:全程6晚住宿;

3、领队:8人及以下司机兼领队,8人以上安排专职领队;

4、保险:赠送最高保额为50万人民币的旅游意外险;

5、门票:行程中所列景点门票+观光车费用;

【费用不含】:

1、不含各地往返西宁和敦煌的大交通(飞机或高铁)。

2、全程不含餐,团友AA制。

3、不含各种个人开支,报价不含发票。

4、单房差:原则上本线路不收自然单房差,如果队员要求自己单独住一间房,则需按规定补缴单房差。

【报名方式】:

请详细阅读活动帖,了解云行户外活动行程,可通过电话或微信联系客服报名参加活动,并通过微信或支付宝,及网上银行来完成活动的定金支付。

【定金及退费】:

1、确认参加后缴纳1000元/人,作为订金以确认报名,余款在抵达西宁签完合同后再付清。

2、出团前30天以上退团,定金全退。

3、出团前15-30天退团,定金退50%。

4、出团前0-15天以内退团,定金不退。

5、行程开始后,由于自身原因中途退出活动、只退未产生的门票款。

【门票优惠说明】:

如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、医务人员等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。

重要提示

【气候】沿途所经地区气温变化较大,青海湖地区常年气温较低,敦煌嘉峪关地区夏季炎热,紫外线强烈,注意保暖防晒。

【安全】户外活动一切要听从领队指挥,切勿做出擅自离队活动、跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为。

【交通】本次活动天数较长,某些天数行车距离较远,但大部分路况良好。

【风俗文化】途经多民族地区,尊重回族、藏族等风俗习惯。(具体注意事项可向领队和客服咨询。)

摄影】如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意。

环保】垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行。

基础设施】由于地外大西北,沿途酒店、餐厅等硬件设施不能与内地成熟的条件相比,我们精选当地优质酒店,尽量让团友休息的更好。

手机信号】移动电信全程均有信号,联通信号较差,但大部分地区都有4G网络。

身体】青海甘肃为西北地区,部分地区为高原,饮食口味较重,容易引起水土不服及肠胃不适,备好肠胃药等基本药品。

高原反应】放松身心,不要有心理负担,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,饮食节制,以便快速适应高原环境。在进入高原地区可适当服用一些药品如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

物资准备

行李箱】

(可全程放置车上):用来放个人衣物与物资。

【个人双肩小背包】

游览或徒步时背一些食品,相机等小东西(非常有用)【防晒物品】

防晒霜、太阳帽、墨镜、旅游鞋、户外衣服(冲锋衣、快干衣、抓绒衫)。(大西北地区昼夜温差大,需备相应外套。但衣物会因依路线和季节不同有所不同,详情根据时间地区提前咨询。)【药物准备】

感冒药、肠胃药、维他命、创可贴、风油精、洗面奶、爽肤水、润肤霜。

其他】

备一些零售、干粮,水果、保温水壶。

相关证件】

身份证一定要带,可以减免门票证件都带上。

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